Erfrischende Sommergetränke

Springt das Thermometer über die 30 Grad Marke, heisst es: Viel Wasser trinken! Es muss ja nicht pures H2O sein. Früchte, Wurzeln und Kräuter bringen Farbe und Geschmack. Der Klassiker ist natürlich die Zitronenlimonade. Das ist ganz einfach. Du brauchst nur ein bis zwei Bio-Zitronen, etwas Zucker und 1 L Wasser. Fertig ist  das selbstgemachte Erfrischungsgetränk, das Du mit Deinen Kolleg/Innen im Büro gemeinsam in der Pause und natürlich auch zuhause geniessen kannst. Die Limonade hält sich gut gekühlt ein zwei Tage.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.